Allenamento
Addominali scolpiti || Cosa ti serve
Addominali scolpiti e relative foto sui social, l’emblema del benessere nella società dell’immagine. Vuoi addominali
15 Dicembre 2019
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Addominali scolpiti e relative foto sui social, l’emblema del benessere nella società dell’immagine. Vuoi addominali
Quando si pensa ad un allenamento, di qualsiasi tipo, sia sport-specifico e quindi di performance,
Faccio subito una piccola premessa: non mi sto riferendo all’allenamento classico in sala pesi, ma
Lo squat: un esercizio fantastico e allo stesso tempo molto difficile da far eseguire correttamente,
Mi rivolgo a voi trainer, coach, preparatori, insegnanti e istruttori di discipline che riguardano fitness
Ciao mi chiamo Flavio. Sono 14 anni che alleno le persone. E mi sono fatto
Scrivo queste due righe per te che hai la passione per lo sport e stai
Nel tuo studio personal, o nella tua palestra, non sono presenti NUTRIZIONISTA, FISIOTERAPISTA, POSTUROLOGO, ecc.
Dopo l’articolo precedente, eccoci giunti alla seconda parte dell’argomento “forza” e in questo articolo vedremo
Cos’è la forza? Come allenarla ? Ma soprattutto, qual è il suo ruolo nella nostra
Posso allenarmi con il diabete, a che cosa devo stare attento ma soprattutto avrò dei
RIsultati rapidissimi? No, grazie. Sembra un controsenso, ma quando vi offrono un risultato estetico, fisiologico,